Team Tufte

Da er sesongen 2019 allerede i gang med sin ...

 .. første samling som foregår i det spanske høyfjellet Sierra Nevada. Troppen dro ned 15. oktober og leiren avsluttes 5. nov.

Kommende sesong er som kjent en særdeles viktig sesong hvor hovedkvalifiseringen til OL i Tokyo 2020 finner sted under VM i Linz, Østerrike.

Høydeleiren i Sierra Nevada er en felles leir for potensielle OL-deltagere i 2020 og er organisert av OL-Toppen. I tillegg til våre roere er det utøvere fra svømming, sykling og triathlon. Dessuten 1 padler og 1 kappgjenger.

Med sine 11 utøvere (hvorav 5 jenter!) er roing den desidert største troppen. Støtten fra Team Tufte sine samarbeidspartnere har bidratt til at så mange utøvere kan få delta og TT-støtten er først og fremst dedikert til jentene. En stor takk til våre støttespillere!

Troppen bor på det spanske høydetreningssenteret som ligger på 2250 meter over havet. Rotreningen foregår på en demning som ligger på ca. 900 meters høyde. Størrelsen på vannet varierer i forhold til vannmengden som under samlingen har vært veldig bra og det kan roes ca. 3.6 km i ett strekk.

Det tar ca. 25-30 min. kjøring ned fra senteret til vannet. Av den grunn er det organisert slik at treningen på vannet, hvor alle ror singelsculler, har vært gjennomført på morgenen. Det har enten vært en lang økt eller 2 kortere økter.

Treningen på ettermiddagen har foregått ut fra senteret og har bestått av styrketrening, sykling og fjellturer.

Johan melder om en svært positiv leir fram til nå. All trening er gjennomført etter planen med de nødvendige tilpasninger i forhold til de som har lite erfaring med høydetrening. Gruppen har hatt fin treningsmessig utvikling gjennom leiren så langt.  Det har heller ikke vært noen sykdomsproblemer. La oss håpe at værmeldingen som tilsier minus grader og litt snø de kommende dagene ikke vil påvirke treningen i altfor stor grad og vi ønsker lykke til med siste del av samlingen.

Hilsen
Team Tufte
Kjell Emblem